こんばんは！さおりです。

今日は事務所でサイン色紙を書いてきました～！
いろいろ書き込んだら、なんだか詰め込みすぎたサインになってしまいました(・ω・；)
どきどき。。。！
とある、プレゼント用の色紙です！またお知らせしますね♪

万葉さんとガリガリくん食べたよ！ソーダ味(´ρ`。)
久しぶりに食べたら美味しかった～☆
梨味が今日から復活だったんだね。今度はゲットします！

さてさて、決して忘れていたわけではないのです。
時折、催促してくれたみなさん、ありがとうございました！ｗ
ひとりぐらしごはんを応援する『今日の一品』その2をお届け致します(*´ω｀)人(´ω｀*)

蒸し暑い日が続きますが、ちゃんとごはん食べてますか？？？
こんな気候のときこそ、栄養摂ってがんばろう！
あまからミラクル回鍋肉～☆です！　←漢字で書くとちょっと似てるよね？ｗ

♪ふんわりホイコーロー♪

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～材料～

○豚薄切り肉　100g
○キャベツ　3枚
○ピーマン　1個
○しょうが、にんにく　各1片

★オイスターソース　大さじ1
★みそ　小さじ1/2
★みりん　小さじ1

☆お酒　大さじ1
☆お醤油　小さじ1/3

○片栗粉　大さじ2
○ごま油　大さじ1
○塩、こしょう　少々

♪用意するもの
ビニール袋とかタッパーとか、密閉できる容器

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1.材料を切るよ♪
・キャベツは一口サイズに手でちぎる。
・ピーマンは半分に切ってヘタと種を取り、縦8つ割りくらいの細切りに。
・しょうがとにんにくはみじん切り。
・豚肉が大きかったら食べやすい大きさに切る。
・★の材料をあわせておく。

2.下味
・☆をあわせて、お肉と一緒にビニール袋に入れてモミモミする。
・馴染んだら片栗粉も入れてフリフリ→お肉を取り出して、一枚ずつ軽く丸める。
(広げるよりフワフワのお肉になります♪)

3.炒めますよ(・ω・)ノ
・フライパンにごま油をひいて弱火でしょうがとにんにくを炒める。
・いいにおいがしてきたら豚肉を入れて、中火で炒める。
・お肉に火が通ったら、キャベツとピーマンを上にのっけてフタをする。
・弱火で2分くらい蒸し焼きにする。

4.味付け！
・あわせておいた★を回しかけて混ぜる。
・塩コショウで味をととのえる。

5.できあがり♪
・辛いのが好きな方は最後に豆板醤とかを加えても美味しいです！

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野菜いっぱい＆ごはんがすすむホイコーロー！(人´▽`o)+･ﾟ
野菜を入れたら火を通しすぎないのがツヤツヤの秘訣です。
よかったら作ってみてくださいね～☆

☆さおり☆　　　*。+ave;new official Blogへ+。*

こんばんは！さおりです。

今日はあるインタビューをお受けしました♪
以前にもお答えしたことがある媒体さん(人´▽`o)+･ﾟ嬉しいな！
アルバムのこととか、色々お話させていただきました。
近々お届けできると思いますのでお楽しみに～！

さてさて。。。今日は嬉しい嬉しいニュースです！
先日ave;newオフィシャルサイトでお知らせがありましたとおり、
なんとなんと！！

『アンティック-珈琲店-』、『Studio Blue-3』等でご活躍の『カノン』さんが
わたしの2ndアルバム『Tearful』と白沢理恵ちゃんの1stアルバム『DOLL』に
スペシャルゲストアーティストとして書き下ろし楽曲を提供して下さいました！
【詳しくはこちらをご覧下さいませっ】

*☆○o｡..:*･ヾ(●´ω｀人´ω｀●)･*:..｡o○☆*　わああああい！

アンカフェさんのアルバムから、私もいつも元気をいっぱいもらっています！！
dRESSさんが制作に参加された、カノンさん作曲の『スノーシーン』も大好きな曲♪
大切なアルバムに尊敬するアーティスト様が参加してくださること、すごく嬉しいです！

『Tearful』には、美しくて、胸に沁み渡るような、とても素敵な曲を頂きました。
どんなふうに完成するか、期待しててくださいね☆
わたしもがんばります！

水曜配信予定の『radio♪佐倉紗織のLoveLoveLovable！【第101回】』へのお便り、
ありがとうございます！明日いっぱいを目処に募集中です♪
明後日は記念すべき第101回！よかったら遊びに来てくださいね(*´ω｀)人(´ω｀*)

ではでは、またね～。

☆さおり☆　　　*。+ave;new official Blogへ+。*

こんにちは♪さおりです。

昨日配信したこえにっきを聴いてくださったみなさん、ありがとうございました！
万葉さんが【ひとりごと】で色々補足してくださっているので、チェックしてくださいねー！

TVアニメ『快盗天使ツインエンジェル～キュンキュン☆ときめきパラダイス!!～』
公式サイトで、キャラクター情報に『天使ちゃん』が追加されました！

あらためまして。。。
PSPゲームにひきつづき、TVアニメでも天使ちゃん役を担当させていただきます♪
わああああい*☆○o｡..:*･ヾ(●´∀｀人´∀｀●)･*:..｡o○☆*

豪華という言葉では足りないほど素晴らしいキャスト様方との共演で
収録現場では毎回、幸せすぎて鼻血が出そうです(*；ω；*)。。。が、
鼻血を出さず、しゃっきり頑張りたいと思います！

本当に可愛くて、楽しくて、萌え(´ω｀)♡という言葉を具現化したような。。。！
観たら絶対、笑顔になれちゃう♪素敵な作品だと思います。
7月4日の放映開始が待ち遠しいですね。

なんとなんと、TV本放送に先駆けて
『ニコニコ生放送』にて放送直前スペシャル特番が決定したそうです！
『第一話先行上映』＆スペシャルゲストもスゴイらしい。。。！？

第一話先行上映ではきっと主題歌『オンナのコって♪マジ☆超えんじぇる！！』が、
ついにOP映像といっしょに聴けちゃう。。。はず！！！
いろいろわくわくですね(人・ω・o)+･ﾟ

放送日時は
2011年7月02日(土)　 開場:22:10 開演:22:30
ですよ♪
ツインエンジェルファンのみなさん、いっしょに盛り上げていきましょう～！
【詳細は公式サイトをご覧下さい！】

ついにありつけたー！
サーティーワンの『チャレンジザトリプル』！！

いま、ダブルを注文するとトリプルにしていただけるというキャンペーン中だよ！
ありがとうございます(。´ω｀。)ありがとうございます

久しぶりにレギュラートリプル食べたら、すっごく。。。冷えましたｗ
『オレオクッキー＆クリーム』『ストロベリーチーズケーキ』『チョコミント』
という、ずっしり系で挑戦してみました！
大満足～(・ω・。)

やっぱりストロベリーチーズケーキらぶであります(´ρ｀。)
いっそのことみっつともストロベリーチーズケーキでもいい。

ラジオ100回の記念お菓子は「アイス」です♪
みんなも食べてね～♡
そしておいしいのみつけたら、教えてください(笑。

こんばんは♪さおりです。
深夜にちょっとだけおしゃべりしてみました(・ω・)
すごくとりとめないですが。。。よかったら聞いていってくださいね♪

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録ったのが夜だから、完全に夜の気分です。
お昼に発見しちゃっても、できれば夜、寝る前とかに聞いてほしいです(笑。

昨日はめちゃくちゃ暑かったねー(´Д｀u)
みんな元気ですか？お水をいっぱい飲んでがんばろう！

私もむしむしでぐったりだったけど、
とっても嬉しいオファーをいただいてそんなの吹き飛んだー！
近々お知らせできると思いますのでお楽しみにっ(*^▽^)人(^▽^*)

そしてave;newオフィシャルサイトがリニューアルしてた！
うれしい一日になりました♪チェックしてくださいねっ。

今日はそんなところで！
そろそろ。。。寝ます(-ω-｀)おやすみ～。
またね。